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ヒアルロン酸
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ヒアルロン酸って、どんなもの? ヒアルロン酸とは、私たちの体の中にある細胞のN-アセチルグルコサミンと D-グルクロン酸からなる酸性のムコ多糖で、タンパク質など結合してゼリー状で存在しています。関節などの潤滑剤としての役割をしたり、他の細胞との組織の構造を維持したり、細菌などの侵入を防いだりしています。 ヒアルロン酸は、1gで約6000ml(6リットル)の水分を保水力があります。しかし年齢を重ねるとともにヒアルロン酸は減少していきます。20歳頃から減りはじめ年々減少し、45歳〜50歳になると20歳の頃の約半分程度になります。さらに60歳近くなると20歳の頃の約4分の1ほどになってしまいます。 |
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ヒアルロン酸が減るとどうなるの? 先ほども紹介したようにヒアルロン酸は多くの水分を保有しているので、ヒアルロン酸の減少により肌などの水分も減少していきます。それがシワやたるみなどの原因になります。また関節痛などの、健康面でも老化が出てきます。 |
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肌の老化などを防止するには、ヒアルロン酸だけ補えばいいの? ヒアルロン酸とともにコラーゲンなども補うことをおすすめします。 それはヒアルロン酸とともに、コラーゲンも年とともに減少してしまうからです。 |
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